coach yourself- ADC
.

תוכנית האונליין של Basketball Coaching
היא תכנית האימונים המתקדמת והמקיפה ביותר עבור כדורסלנים וכדורסלניות צעירים,
שתהפוך כל אחד למאמן האישי הטוב ביותר של עצמו.

השאירו פרטים ותנו לנו ללמד את ילדכם יכולות משחק ברמה בינלאומית!

כמה מכם מרגישים שהילדים שלכם לא מצליחים ללמש את מלוא הפוטנציאל שלהם על המגרש?
האם הייתם רוצים שילדכם יקבלו את הידע המקצועי של המומחים הגדולים בתחום, 
ויהנו מליווי ותמיכה צמודה של מומחים ברמה הבינלאומית?

זה לא משנה אם ילדכם מרגישים חוסר ביטחון או שהם השחקנים המובילים בקבוצה שלהם וזקוקים לאתגר נוסף כדי להתפתח.
אם יש להם חלום, הם חייבים לדעת שהם צריכים לעשות יותר מאחרים,
הם רק צריכים לדעת כיצד לעשות זאת.
בעזרת ליווי מקצועי, מנטלי וגופני של התכנית המיוחדת שלנו
תוכלו להביא את יכולות המשחק שלהם לרמה הבאה.

תכנית האימונים מאפשרת לשחקנים מרחב שילמד אותם לקחת אחריות, להתפתח ולצמוח באופן משמעותי.
הרי היום ילדים נמצאים שעות בטלפון, אז במקום להרגיש שהם מבזבזים את הזמן, 
עזרו להם להשקיע בעתיד שלהם עם עשרות שעות אימון בחודש, ב-LIVE:

אפליקציה אישית 

הרצאות מקצועיות

אימונים

תכנית עבודה גופנית מותאמת אישית לכל ילד

ליווי מנטאלי

הרצאות תזונה

מענה לכל בעיה

תהליכי בקרה ופיקוח

ועוד!

מטרת התכנית היא לגרום לכל אחד להפוך לשחקן, ספורטאי ואדם טוב יותר.
אנחנו מאמינים שהשילוש הזה הוא שיוביל את השחקן להצלחה שתתבטא בתוצאות הבאות:

חיזוק יכולת המשחק - האסטרטגיה, הטקטיקה, הטכניקה והבנת המשחק

חיזוק היכולות הספורטיביות - דאגה לבריאות הגוף, שגרת שינה, תזונה נכונה, תכנון זמן, ניהול עומסים ותעדוף

חיזוק היכולות הבינאישיות - שיפור מערוכת יחסים, גיוס תמיכה מהסביבה, שיפור המהיגות, פיתוח מנהיגות ומימוש הפוטנציאל

עלייה בתחושת האחריות האישית

יכולת להתמודד עם אתגרים

מוכנים להתחיל באימון ולהגשים את החלומות?
קדימה, המגרש מחכה!

השאירו פרטים והתחילו להתאמן >

המצליחנים הגדולים ביותר בספורט ובחיים מנהלים את הקריירה שלהם, הם מובילים את התהליך כבר מגיל צעיר מאד.
כדי להצליח באמת, גם הילד או הילדה שלך צריכים לדעת לקחת אחריות על המשחק שלהם ועל ניהול שגרת האימונים שלהם. בנוסף, הם חייבים להבין שהרמה אליה הם שואפים תלויה בהם באופן כמעט בלעדי.

ועם זאת, לפני הלמידה, ההתפתחות והאחריות האישית שהם צריכים לקחת על עצמם,
קודם כל הם זקוקים לכלים והכוונה מקצועית.

בתכנית האונליין כל ילד ייחשף לתכנים המקצועיים ביותר,
ישמע ויפגש עם המומחים הגדולים ביותר בתחומים השונים,
ובסופו של דבר יוציא מעצמו את המירב.

הגישה האישית לתכנית האונליין נותנת לכל ילד:

מקום ואנשי מקצוע להתייעץ איתם

לעשות טעויות במרחב בטוח ולדעת כיצד להתמודד עם כישלונות

להשתפר ולהגיע להישגים

הכוונה וביטחון

הרגשה שיש לך גב

עצות וכלים מקצועיים ביחס למשחק ולחיים בכלל

מכיוון שאין כיום מסגרת שמלמדת את הילדים איך להתאמן לבד בצורה אפקטיבית ומדויקת, לקחנו את האתגר על עצמנו ובנינו אפליקציה שנתמכת בתהליך חניכה אינטראקטיבי באמצעותו נוכל ללוות שחקנים ושחקניות בשגרה ונסייע להם לקחת אחריות, לתכנן ולהתקדם בכל יום.
בתכנית המשתתפים:

יצרו תמונת ניצחון ברורה ויגדירו את החלום בצורה ממוקדת ודרכו את המטרות והיעדים לטווח הקצר והארוך

יבנו תכנית עבו'ה ברורה, ישימה ומותאמת. יתאמנו יותר ובמקביל ילמדו איך נכון לעשות זאת חכם יותר

יהנו ממגוון גדול של תכנים מקצועיים וגופניים מתקדמים וממוקדים על פי צרכיהם האישיים

יקבלו מענה מנטאלי ספציפי ומיידי לאתגרים יום יומיים שבהם הם נתקלים

יקחו יותר אחריות, ישפרו את הגישה, המקצוענות, הירידה לפרטים וההשקעה דרך מערכת בקרה ותהליך מנטורינג שמטרתו לוודא את רמת המעורבות בתהליך

2800+ שחקנים ושחקניות

5000+ הורים

10+ שנים של משפחה

המקצוענים הגדולים ביותר מבינים שהמשחק יוצא מגבולות המגרש, ולכן מקיפים כל מקצוען סוללה של מומחים פיזיולוגיים, מאמני יכולת אישית, מאמנים מנטליים ותזונאים שיודעים ליצור ולהתאים עבורו את הסביבה המעצימה והמדויקת ביותר.

מביאה את כל הידע עד אליכם.

זה לא עוד אימון אישי אלא תכנית העשרה וליווי 360 מעלות, 365 ימים בשנה שתיתן להם את כל הפתרונות המקצועיים והידע שהם צריכים כדי להתפתח בעצמם.
אצלנו תוכלו למצוא מומחים בכל התחומים ואת כל פתרונות האימון במקום אחד.

באמצעות תכנון, תעדוף משימות ברור, תמיכה מסודרת בשחקנים ותכנית מובנית ומתפתחת, כל שעת אימון תהפוך לאפקטיבית הרבה יותר, וילדכם יוכלו להגיע לתוצאות טובות יותר בדרך המהירה והנכונה ביותר.

כדי להצליח באמת, ילדכם חייבים למצוא את הדרך הייחודית שלהם, להיות מחוייבים ונחושים ולהתקדם הרבה מעבר לרמה הממוצעת.

בשלב זה אתם בטח כבר מבינים שבשביל להיות שחקן כדורסל מקצועי, דרוש הרבה יותר מסתם כישרון.
יש כ"כ הרבה אנשים מוכשרים שלא זכו לממש את הפוטנציאל שלהם, לא הצליחו להתקדם מבחינה מקצועית ונותרו 'יהלומים לא מלוטשים'.

זאת כיוון שמעבר לכישרון הגולמי, הדרך להצלחה עוברת גם בגישה של השחקן.
הכלי החשוב ביותר שילדכם יקבל הוא שיפור הגישה.

מה זה כולל?

קודם כל,
לדעת לקחת אחריות אישית על תהליך הפיתוח.
שחקן או שחקנית שמעוניינים להצליח חייבים לבנות תמונת ניצחון, לתכנן, להקפיד על תכנית אימונים מתקדמת אל מול הקשיים והאתגרים שבדרך ולעשות התקדמות קטנה בכל יום.
רק כך יוכלו להרים את הרף ולהיות
הגרסה הטובה ביותר - על המגרש ומחוצה לו.

לצורך כך, גם אתם מבינים - הם זקוקים להכוונה יומיומית.
תכנית האימונים המקוונת שלנו היא בדיוק מערכת התמיכה שתעזור להם לשמור על 'משטר אימונים' נכון,
ותספק את כל תכני ההעשרה הרלוונטים ביותר ביחד עם תמיכה והכוונה מקצועית ומנטלית.

שמירה על שגרת אימונים רציפה וקפדנית היא קשה בכל תקופה, ודורשת התמדה, מוטיבציה ותחושת אחריות אישית.

בכל תקופה ובכל זמן,
בזמן חופשה או בזמן פגרה,
תכנית האימונים הדיגיטלית שלנו תעזור לשחקנים והשחקניות הצעירים לשמור על שגרת אימונים, ללמוד איך לפעול מתוך מחויבות לעצמם ונחישות אל מול אתגרי היומיום. 
COACH YOURSELF היא לא עוד קורס אלא מערכת שלמה שתלווה ותחזק אותם מבחינה מנטלית כדי שיוכלו להתגבר על כל המכשולים בדרך להצלחה, גם אגב.. בחיים עצמם.

הזמינות הגדולה של מידע כיום יכולה לבלבל ולהסיט שחקנים רבים מהמסלול.
השחקנים יכולים לחפש חומר מקצועי בעצמם ברשת, אבל עדף המידע יחד עם חוסר המקצועיות שלהם יכול להקשות עליהם לבנות תכנית אימונים לבדם.

לכן, COACH YOURSELF מביאה עד אליהם את התכנית הרלוונטית ביותר, יחד עם המומחים הגדולים ביותר.

כך כל שחקן מקבל:

מידע הרלוונטי ביותר עבורו ועבור תכנית האימונים שלו

מסגרת אימונים המותאמת לו באופן אישי

הרצאות מפי מיטב המומחים ושחקנים מכל העולם

שיפור נקודתי של יכולות משחק

רוצים לתת לילד שלכם את הדחיפה המקצועית הנוספת על המגרש יחד עם כלים אמיתיים שיעזרו גם מחוצה לו?

מעבר לשיפור יכולות המשחק בכדורסל, שחקנים רבים (והוריהם) מעידים שהתכנית הוציאה מהם יכולות רבות נוספות:

שיפור ברמת הביטחון העצמי

איך להתמודד עם מצבים חדשים

לימוד לעבודה קשה שבסופה הישג

איך להתמודד עם לחץ וכעסים

איך להיות המאמן הטוב ביותר של עצמם ולקחת אחריות על האימונים ועל התנהלותם

איך לתכנן את מסלול ההצלחה האישי שלהם

איך לקיים שגרת אימונים עם בקרה ופיקוח עצמי

איך לשפר את העשייה היומיומית מתוך הבנה ושליטה בפעולות שלהם

כיצד להתמודד עם אכזבות וכישלונות

איך ליצור לעצמם סט הרגלים שיביא אותם להצלחה

ועוד!

המעבר לתכנית אימון אונליין מאפשר לשחקנים לקבל את כל היתרונות של אימונים שגרתיים - במחיר נגיש ומשתלם ובאופן זמין ונוח עד למכשיר האישי של ילדכם.

מה שהיה נגיש עד עכשיו רק למי שלקח מאמן אישי,
יכול להיות אצלכם בכף היד במחיר של 97 ש"ח לחודש בלבד!

המאמנים ואנשי המקצוע המובילים שלנו

עודד שעשוע
מנהל מקצועי אפליקציית Coach Your Self

שחקן כדורסל מקצועי במשך 20 שנה ומאמן מנטאלי לשחקנים צעירים.
תמיד אמרו לי שאין לי סיכוי להיות שחקן ברמות הגבוהות. לשמחתי ולמזלי היה לי העונג להוכיח לכולם אחרת:
1) 15 שנה שחקן ליגת על
2) אליפות נוער עם מכבי רמת גן
3) רכז ראשון נבחרת הנוער והעתודה
4) תגלית העונה בליגת העל במכבי רמת גן
5) גמר ליגת העל 3 פעמים בקבוצות שונות
6) חמישייה השנייה של העונה במדי מכבי ראשון לציון
7) אליפות ליגה ארצית במדי רמת השרון

עברתי המון רגעים יפים בכדורסל וגם המון רגעים מאוד קשים (שתי קבוצות שירדו ליגה) שגרמו לי ללמוד איך אני יכול להתמודד ולהוציא את המקסימום שלי ברגעי האמת במשחק.

בשנים האחרונות אני חושב איך אני יכול להעביר את כל הכלים שצברתי לשחקנים הצעירים, להאיר בהם את הביטחון העצמי והיכולת להביא את עצמם לידי ביטוי.
מין קול רקע כזה שיעודד ושיתן להם הרגשה שיש מישהו שמאמין בהם ומקבל אותם כפי שהם.(לא סתם קוראים לי עודד…)
אני מאמין שנולדנו מיוחדים ואלופים - ללא קשר לתוצאות ולהישגים. זוהי לא תחושה שמגיעה רק אחרי ניצחון או זכייה, אלא תחושה שכולנו ראויים לה מעצם היותנו בני אדם.

 


 

 

לירן בראל
מייסד Basketball Coaching 

הי אני לירן, מנכ”ל ומייסד BC.
אני מאמן כדורסל, מאמן אישי ובעל ניסיון של מעל 20 שנים בעבודה עם נוער על מגרש הכדורסל ומחוצה לו.
אני בוגר הקורס לפסיכולוגיית ספורט של המרכז לפסיכולוגיית ספורט, ומאמן נבחרת הקדטיות בקיץ 2015.
משנת 2000 אני מקדיש את עצמי לספורטאים וספורטאיות שרוצים להפוך להיות טובים יותר. עברתי עשרות הכשרות, אימנתי עשרות אלפי שעות, חינכתי אלפי ילדים, ואני מאמין בלמידה והתפתחות כערך מוביל בחיים.
לפני יותר מעשור הקמתי את BC במטרה לחנך ילדים, ילדות ונוער דרך הספורט שגדלתי עליו - הכדורסל.
עם השנים BC הפכה בית לשחקנים ואנשי מקצוע יוצאי דופן. משנה לשנה בהתרגשות לראות את הילדים והילדות שוברים תקרות זכוכית ולא רק בכדורסל, אלא גם בלימודים, במערכות היחסים שלהם, בתפיסה שלהם את עצמם ותחושת הבטחון.

אחרי שנים של ניסיון ואהבה לאנשים אני מבין שאחד המפתחות המרכזיים להצלחה שלנו הוא שאצלנו הילד/ה במרכז,
וכשנותנים לילד את הכלים ואת הסביבה הנכונה, הוא יכול להיות מי שהוא רוצה, מה שהוא רוצה.
לכלים, לסביבה, לערכים ולהרגלים יש השפעה דרמטית כאשר הם ניתנים בגילאים הנכונים, ע"י האנשים הנכונים.

לאורך שנים בניתי שיטה ודרך התנהלות דרכה היום אנחנו יודעים לזהות את הצרכים של הילדים בדרך להגשמת החלום האישי שלהם, בעזרת כלים מעולם ההתפתחות האישית אנחנו עוזרים להם לפרק אותם למטרות, ומלווים אותם יד ביד לעבר השגת המטרות הללו.
כך, אנחנו מייצרים דור של מנהיגים.

הנה פידבקים אמיתיים מילדים והורים מהקהילה, שלוקחים חלק בתכנית:

זה BC בשבילנו: ההתמדה, הנחישות, המסירות, ההבנה וההקשבה עם אהבת הזולת והכדורסל והשימוש בספורט כעזר, ככלי לחיים להתמודדות, מנהיגות, תקשורת ואחווה. מבחינתנו BC היא דרך חיים וכלים ערכיים וחבריים.

- טלי, אמא של כפיר

חשבנו ש BC כשמו כן הוא – בסקטבול קאוצ'ינג – אימון כדורסל. רק לאחר כמה אימונים הבנו שמעבר לכדורסל מדובר גם בקאוצ'ינג לחיים. המסגרת של BC מקנה הרגלים שהם הרבה מעבר לכדורסל ואנו רואים וחווים את ההשפעה שלה על חיי היום יום של רון.

אנחנו לא מכירים הרבה ילדים בני 12 שמתעוררים לבד עם שעון מעורר בבוקר, וזה רק דבר קטן אחד….

- חן, אמא של רון

התוכנית של BC עזרה לי בכל כך הרבה דברים, היא עזרה לבטחון העצמי שלי, היום אני שחקן עם הרבה ביטוחון עצמן, אני מבין את המשחק הרבכ יותר טוב. זה פתח לי את הראש בדרכים שאתם לא יכולים לחשוב עליהם. מרקוס המאמן בן אדם מדהים שכל הזמן עוזר לי, הוא נותן לכל אחד יחס מדהים!! אני מקווה בשבילכם שתצטרפו לתוכנית.

- עדי פדובה, 12

אז מה אתם אומרים,
רוצים לזרוק את הכדור למגרש שלנו?

מלא/י את הפרטים בטופס ואנחנו כבר נוודא שתקלעו לסל >>>

*שים לב, באפשרותך לבצע הרשמה עצמאית בדף הבא ולקבל הטבה מיוחדת, או לבקש שיחזרו אלייך טלפונית.

  מדיניות פרטיות  |  תנאי שימוש  |  על החברה

© כל ההזכויות שמורות ל- Basketball Coaching

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.